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Segunda-feira, 19 de Julho de 2004

Sonhar, uma aproximação científica

Quem nunca sonhou? Ninguém.

O sonho é uma função importante do nosso sistema nervoso. A sua principal função consiste em fazer a "manutenção" das sinapses do cérebro. Traduzindo para português corrente, é uma maneira de nova de associar situações que nos ocorreram com outras hipotéticas. Muitas pessoas revelam preocupações com sonhos que têm, na maioria das vezes estes nada significam.

Esta fase ocorre durante o sono REM (Rapid Eye Movement), na qual os olhos se movimentam lateralmente debaixo das nossas pálpebras e caracteriza-se por uma elevada actividade cerebral. Numa boa noite de sono, todos sonhamos, apesar de muitos não terem noção disso. Se por exemplo, numa noite dormirem pouco, na seguinte em que durmam mais, o sono REM compensa a noite anterior.

O sonho é possível devido às extensas áreas de associação cerebrais, estas áreas asseguram a comunicação de zonas específicas do cérebro e constituem cerca de 70% do volume cerebral. Esta é uma das importantes características que nos distinguem dos animais.

Portanto, hoje quando dormirem, desejo-vos um bom sono REM.

PS: Se quiserem saber mais digam alguma coisa. Se acharam este post uma seca, protestem!



publicado por Unpredictable às 22:23
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2 comentários:
De Anónimo a 20 de Julho de 2004 às 13:37
Um escrito vosso, certamente não previsto, que traduz o lado matemático da vida... saberei eu escrever a equação do amor? Regresso ao meu Local Imperfeito...JAC
(http://jac.blogs.sapo.pt)
(mailto:jac_blog@sapo.pt)
De Anónimo a 19 de Julho de 2004 às 22:47
Não, por acaso até achei bastante interessante...

Quem neste mundo vive sem sonhos? Eu não, mas pessoalmente prefiro sonhar acordada :) embora os sonhos REM por vezes também me marquem muito e possa andar o dia todo com o sonho na cabeça e uma sensação esquisita....Afrodite
(http://onossoamor.blogspot.com)
(mailto:onossoamor@sapo.pt)

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